ACEITE ESENCIAL DE LAVANDA BIO
INCI: lavandula angustifolia oil
100% puro, ecológico y natural
Contiene naturalmente Linalool y limonene
Quimiotipo: Linalool, linalyl acetate
Extracción: destilación al vapor de las puntas de la lavanda
Origen: Europa. Cultivos ecológicos
Volumen: 10ml
BENEFICIOS DEL ACEITE ESENCIAL DE LAVANDA BIO
- Promueve la relajación reduciendo el estrés de forma natural.
- Favorece un sueño profundo y reparador.
- Regenera la piel, favoreciendo la cicatrización y aliviando irritaciones.
- Alivia dolores de cabeza, migrañas y tensión muscular.
- Limpia, purifica y equilibra la piel de forma natural.
FORMAS DE USAR Y SACAR PARTIDO DEL ACEITE ESENCIAL DE LAVANDA
1. Para reducir estrés y ansiedad. Aporta equilibrio y armonía.
- Difusor o nebulizador: añade 3–5 gotas para aromatizar la habitación y crear un ambiente relajante.
- Inhalación directa: 1 gota en las palmas, frotar y respirar profundamente varias veces.
- Baños relajantes: Pon 4–6 gotas en la bañera (para que se disuelvan mejor, mézclalas previamente con una cucharada de sales de baño o sal marina).
- Masajes relajantes: Diluye al 1% en un aceite portador (macadamia, jojoba …) para aliviar tensiones.
2. Para masajes relajantes
- Diluye al 1% en un aceite portador (macadamia, jojoba …) o mezcla 3–5 gotas en una cucharada de aceite. Aplicar en hombros, espalda y cuello con movimientos circulares para aliviar tensión y relajar.
3. Ritual nocturno para favorecer un sueño reparador. Aleja los pensamientos negativos favoreciendo en bienestar emocional, físico, mental y espiritual.
- Añadir 1–2 gotas en almohadas o sábanas.
- Masaje relajante en pies, cuello o espalda antes de dormir diluido en aceite vegetal de maracuyá.
- 2-10 gotas en un spray de hidrolato de rosas para pulverizar en una estancia o sobre la almohada y dormir mejor. También lo puedes aplicar sobre las sábanas o el pijama antes de dormir.
4. Para cuidar la piel, siempre se usa diluido como mucho al 1%
- Añade 1 gota a tu crema hidratante diaria para aprovechar sus propiedades regenerantes.
- Mezcla 2-3 gotas en una cucharada de aceite vegetal como el de rosa mosqueta o maracuyá para calmar irritaciones o mejorar la regeneración sobre pequeñas heridas, picaduras o quemaduras. Aplica mediante masaje.
- También puedes añadir unas gotas al jabón líquido de manos, a tu bote de champú o gel de baño.
5. Para aromatizar y purificar el ambiente
- Difusor: 3–5 gotas para purificar y refrescar el aire.
- Spray ambiental casero: 10 gotas en 100 ml de agua y una cucharada de alcohol natural para limpiar y aromatizar espacios.
6. Para Dolor de cabeza o migraña
- Poner una gota sobre una cucharada de aceite base y masajear suavemente las sienes y la nuca con los dedos. También se puede poner dentro de un roll-on para facilitar su aplicación.
7. Para afecciones respiratorias leves
- Difusor: 3–5 gotas.
- Mezcla 2-3 gotas en una cucharada de aceite vegetal de jojoba y frotar en el pecho, cuello y espalda.
8. Dolores menstruales
- Mezcla 1 gota en una cucharada de aceite de jojoba y masajear suavemente el bajo vientre haciendo movimientos circulares.
- Aplica otra gota a un saco de semillas caliente que no pese mucho y deja reposar un rato sobre el área.
9. Sofocos de la menopausia
- Añade 10 gotas en 100 ml de hidrolato de rosas y aplica tipo bruma para refrescarte. Llévalo siempre contigo en el bolso y úsalo lo que necesites.
- Mantén tu saquito térmico en el frigorífico dentro de una bolsa de plástico con cierre tipo zip para que no coja olor. Sácalo del refrigerador cuando lo veas necesario, aplica una gota de aceite esencial de lavanda sobre el saquito y apóyalo sobre el cuello, nuca y escote para refrescarte.
Es perfecto para personas que buscan una alternativa natural para reducir el estrés, mejorar su sueño o aliviar molestias físicas leves. Ideal para quienes practican aromaterapia, necesitan desconectar de la rutina o desean incorporar productos ecológicos y respetuosos en su cuidado diario.
Gracias a su versatilidad, se adapta tanto a quienes quieren crear un ambiente relajante en casa como a quienes desean mejorar la salud de su piel de forma respetuosa.
DESCUBRE TODO SOBRE EL ACEITE ESENCIAL DE LAVANDA BIO
Para qué sirve:
El Aceite Esencial de Lavanda BIO es un “todo en uno” del botiquín natural, y es que es uno de los aceites esenciales más utilizados en el mundo debido a su versatilidad: se emplea para favorecer la relajación mental, combatir insomnio, calmar estados de tensión, aliviar dolores de cabeza, y también para tratar irritaciones cutáneas, pequeñas heridas o quemaduras leves gracias a su acción regeneradora. También es un excelente aliado para crear ambientes serenos y aromáticos.
Beneficios:
- Emocionales y mentales: ayuda a calmar el sistema nervioso y reducir la ansiedad y el estrés emocional.
- Mejora la calidad del sueño: en varios estudios se ha demostrado que su aroma puede ayudar a inducir un estado de reposo profundo y reparador.
- Regenerador cutáneo: tiene propiedades antiinflamatorias, antisépticas y cicatrizantes, perfecto para quemaduras suaves, cicatrices o picaduras.
- Purificante: ayuda a equilibrar pieles mixtas, grasas o con brotes de acné ocasionales.
- Calmante muscular: ideal en masajes de relajación o tras ejercicio. Incluso se usa habitualmente para calmar migrañas.
- Antimicrobiano suave: combate bacterias y hongos sin ser agresivo para la piel.
- Aromaterapéutico: su aroma floral ha sido usado tradicionalmente para armonizar las emociones.
Cómo se extrae:
Este aceite esencial se obtiene por destilación al vapor de agua a partir de las puntas floridas de la planta Lavandula angustifolia sin añadir químicos que ayuden a la extracción. Este método tradicional permite conservar su perfil aromático y sus propiedades terapéuticas, manteniendo su quimiotipo (como linalol y acetato de linalilo). Las flores provienen de cultivos ecológicos, lo que garantiza un aceite esencial puro de altísima calidad, limpio y sin restos químicos.
CÓMO USAR EL ACEITE ESENCIAL DE LAVANDA
- Dilúyelo siempre en un aceite vegetal antes de aplicarlo en la piel.
- Si tienes la piel muy sensible, haz una prueba de parche antes de usarlo sobre la piel ya que los aceites esenciales son muy potentes y pueden causar alergia a ciertas personas: dilúyelo en un aceite vegetal portador y aplica una pequeña cantidad en el antebrazo para comprobar tu tolerancia.
- Úsalo como ambientador natural mezclado con agua en un frasco con pulverizador. Combina lavanda con mandarina o bergamota para un ambiente aún más relajante.
- Si lo usas en un difusor, alterna con otros aceites esenciales para evitar saturar el olfato.
- Para un extra de calma, añade una gota en las muñecas o detrás de las orejas (diluido).
- En masajes para dolores musculares, combínalo con el aceite esencial de eucalipto citriodora (importante que sea el citriodora y no las otras versiones) y con un aceite vegetal con acción antiinflamatoria (como el aceite de maracuyá, árnica o caléndula).
COMO CONSERVAR EL ACEITE ESENCIAL
Guárdalo en un frasco de vidrio oscuro, bien cerrado, en un lugar fresco y alejado de la luz directa para preservar su potencia aromática y propiedades. Evita los cambios bruscos de temperatura, ya que pueden alterar su composición.
Usar idealmente en los 12 meses posteriores a su apertura del bote, si sientes un olor raro tras un tiempo abierto no lo uses.
TOMA ESTAS PRECAUCIONES A LA HORA DE USAR TU ACEITE ESENCIAL
- Uso tópico.
- No excedas la dosis recomendada: los aceites esenciales son concentrados y deben usarse con moderación. Se aconseja hacer una prueba previa al uso del aceite esencial sobre la piel para verificar que no da alergia. En caso de alergia, no poner en contacto directo con la piel.
- Mantener fuera del alcance de los niños y las mascotas
- En caso de estar embarazada, en lactancia o con alguna condición médica o tratamiento farmacológico, consulta a un profesional antes de usar aceites esenciales.
- No usar sobre la piel de niños de menos de 6 años, y en difusión en niños de menos de 2 años.
- Evitar el contacto con los ojos, oídos y áreas sensibles de la piel.
- Recomendamos no ingerir ningún aceite esencial sin la orientación de un especialista.
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